منتدى اهل ليبيا الحره

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

    تمارين رياضية لشد البطن ....

    شاطر
    avatar
    عبدو
    مشرف عام
    مشرف عام

    تمارين رياضية لشد البطن ....

    مُساهمة من طرف عبدو في الإثنين سبتمبر 27, 2010 11:47 am

    التمرين الأول







    التمرين الثاني





    التمرين الثالث





    التمرين الرابع





    التمرين الخامس



    التمرين السادس




    التمرين السابع


    avatar
    اماني
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    رد: تمارين رياضية لشد البطن ....

    مُساهمة من طرف اماني في الإثنين سبتمبر 27, 2010 1:49 pm

    مشكوررررررر على الموضوع نتتضر جديدك

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس ديسمبر 14, 2017 8:56 pm